Dzīvot Atturībā #7 Realitāte

Bezmaksas Pornogrāfija?

“Garīgā veselība ir turēšanās pie realitātes, lai arī ko tas maksātu.” Realitāte, veselais saprāts, robežas un mācīšanās no savām kļūdām – tas ir viens no svarīgiem aspektiem atkarīgajam atlabšanas procesā. Par citiem aspektiem, kas ietekmē atlabšanu lasi šeti: sasniegumi, pašvērtējums, atbildība, rūpes par sevi un sirdsapziņa.

Realitāte

Cilvēki raksturo personu, kas skatās uz lietām reāli un pragmatiski, kā kādu kam piemīt “veselais saprāts”. Īsumā, cilvēki, kuriem piemīt veselais saprāts, mācās no savām kļūdām. Viens no pazīstamākajiem citātiem, ko var atrast pašpalīdzības grāmatās ir atrodams M. Scott Peck grāmatā The Road Less Traveled (Ceļš, kuru izvēlēties), tur viņš raksta – “Garīgā veselība ir turēšanās pie realitātes, lai arī ko tas maksātu.”  Un tiek bieži citēts arī aforismis, kas labi turpina jau izskanējušo apgalvojumu: “Neprāts ir darīt visu laiku vienu un to pašu lietu, bet sagaidīt citādākus rezultātus.” Veselais saprāts palīdz ieraudzīt to kas darbojas un kas nē. Mācīties no savām kļūdām, tas ir pamats veselai garīgai veselībai.

Šajā rakstā nav runas par maldīgu domāšanu un noliegumu, lai arī traucēta domāšana arī iespaido šo aspektu. Runa  ir par kaut ko dziļāku – kādi no cilvēkiem nav attīstījuši spēju mācīties no savām kļūdām. Tipiski šie cilvēki nāk no ģimenēm, kurās bērniem neļāva piedzīvot sekas par izdarīto. Viņiem nekad nebija iespēju saprast, ka liela daļu problēmu, ar ko viņi saskārās, bija pašu radītas. Mēs paši varam radīt sev laimi un varam radīt arī nelaimi. Kādi nekad neiemācās to, kas ir veselais saprāts, tomēr atlabšana ir uz to balstīta.

Ir citi, kuriem ir veselais saprāts, bet viņi izvēlas to ignorēt. Tā ir gribas spēka problēma. Atkarīgais ar savu lielo pārliecību, man pienākas, saka: “Es gribu to ko es gribu un kad es gribu.” Pārfrāzējot vecu jūras karaflotes parunu, “Pie velna ar sekām, ar pilnu spēku uz priekšu!” Atkarīgie ir radoši un atjautīgi cilvēki, kad ir runa par uzbāzīgās realitātes pārvarēšanu. Un tomēr, agrāk vai vēlāk, Tev ir jāmācās no savām kļūdām. Ir jāpārstāj paļauties uz savām spējām aizmukt no problēmām. Atlabšana ienes cita veida realitāti Tavā atkarībā – tas nozīmē, ka Tev ir jāskatās uz lietām reāli, pieņemot pašam savas robežas.

Mēs Tevi iedrošinam lūgt šo Dvēseles Miera Lūgšanu, kas ir izplatīta anonīmo alkoholiķu vidū. Iespējams būsi dzirdējis šīs lūgšanas pirmo daļu, tomēr mēs Tevi iedrošinam lūgt tās pilno versiju:

Dievs dod man dvēseles mieru un prātu pieņemt to, ko es nespēju mainīt, Drosmi mainīt, ko spēju, Un gudrību atšķirt vienu no otra!

Izdzīvot katru dienu pa vienai, Izbaudot katru mirkli pa vienam, Pieņemot grūtības, kā ceļu uz mieru līdzīgi, Kā Jēzus to ir darījis, Šo grēcīgo pasauli tādu, kāda tā ir, Nevis kādu es to vēlētos, Ticot tam, ka Tu visu vērsīsi par labu, Ja es pakļaušos Tavai gribai, Tā lai es kļūtu salīdzinoši laimīgs šajā pasaulē, Un pilnībā laimīgs kopā ar Tevi nākamajā. Āmen.

Raksta veidošanā izmantots resurss: Facing the Shadow, Patrick Carnes, Ph. D.


Ja Tev ir radies kāds konkrēts jautājums par tēmu – seksuālā atkarība, pornogrāfija, ceļš uz brīvību utml., droši raksti mums viriem@viriem.lv, mēs mēģināsim palīdzēt.
 
Mēs ļoti novērtēsim Tavu vērtējumu, domas vai kritiku par šo rakstu – mēs vēlamies pieaugt, mācīties un pilnveidoties. Vari izteikt savas domas komentāros vai arī iesūtīt uz mūsu e-pasta adresi viriem@viriem.lv.
 
 

Related posts:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *